Claire JARRIL - Sophrologue

Je vous reçois pour des séances individuelles ou collectives, personnalisées et adaptées à vos besoins, à mon cabinet ou à votre domicile.
La sophrologie, basée sur la respiration, permet la décontraction musculaire grâce à des exercices et techniques, afin de retrouver un état de bien-être et d’activer tout son potentiel.
A tout âge, enfant à partir de 2 ans, adolescent, adulte, à chaque étape de la vie.
Une séance dure environ 1 h 30 avec des temps d’échanges.
J’interviens également en entreprise, auprès d’associations ou dans les I.M.E.