ATELIER AUTO-TRAITEMENT & RÉFLEXOLOGIE ÉNERGÉTIQUE CHINOISE

Animé par Florian Martin, réflexologue selon l’Énergétique Chinoise.

Ensemble, découvrons l’auto-traitement avec les différents gestes de base pour se réveiller, s’éveiller au quotidien à travers diverses techniques de la réflexologie :
- La ronde des méridiens
- Les 12 mouvements matinaux en réflexologie faciale
- Initiation à l’auto-traitement en réflexologie plantaire & palmaire (recherche du toucher réflexe, relaxation du pied, recherche des points sensibles sur les 2 axes principaux diaphragme et colonne vertébrale, etc)
- Partage sur l’énergétique chinoise (Saisonnalité, les Éléments, ses Principes, etc)
Ces gestes, à travers la pratique de la réflexologie, seront utiles pour apaiser votre stress, renforcer votre système immunitaire, réguler votre système nerveux, relâcher vos tensions musculaires, ORL etc

Prévoir une tenue souple, un coussin et un tapis de sol.

TEMPS FORT INTERCOMMUNAL : ÉNERGIE(S)

Réseau des médiathèques de REDON Agglo

Du 1er au 29 mars, les médiathèques du réseau vous invitent à explorer l’énergie sous toutes ses formes à travers une série d’événements passionnants !

Programme général ici >>>