Mandala au café, Méditation à travers l'art

Pas besoin de savoir dessiner ou peindre, l'objectif n'étant pas de faire du beau, mais de trouver un certain bien-être tout en se familiarisant avec la créativité artistique privilégiant l'intuitif.
Évacuation des émotions, recentrage, méditation, écoute et partage.

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