Le KCPO propose depuis 1987 des cours de karaté shotokan, de Tai Chi, Pilates, Remise en forme… Labellisé “sport santé” depuis 2015, c’est aussi bien du karaté loisirs que du karaté de compétition. Le karaté est bénéfique pour la santé à tous les âges (rythme cardiaque, coordination des gestes, mémoire, respiratoire).