Association MEDITATION ET BIENVEILLANCE

L’association propose des temps de pratique partagée de la méditation dite “de pleine conscience” et diverses activités proches : relaxation, gestion des émotions. Lors des séances, vous bénéficierez d’une ambiance sereine, bienfaisante et apaisée. Ce sont les conditions nécessaires pour prendre soin de soi et se ressourcer, prendre le temps. Les rencontres ont lieu une fois par semaine, le jeudi.