Judo Club

Notre but principal est de promouvoir le Judo, le Taiso et le Jujitsu – Self Défense au sein de la commune, par le biais de cours collectifs ouverts à tous, donnés par un professeur diplômé d’Etat et ceinture noire 4e dan de Judo -Ju-Jitsu.

Le Judo est un art martial japonais qui se pratique à mains nues, sans porter de coup, le but du combat étant de faire tomber ou d’immobiliser l’adversaire. Cette méthode est basée sur deux principes fondamentaux : la bonne utilisation de l’énergie et l’entraide et la prospérité mutuelles. Cette méthode est basée sur trois principes fondamentaux : la bonne utilisation de l’énergie du partenaire, l’entraide et la prospérité mutuelle. Les valeurs morales du Judo (politesse, amitié, courage, sincérité, honneur, modestie, respect, contrôle de soi) sont au fondement de notre sport : il s’adresse à tous, petits et grands !
Ouvert à tous dès 4 ans. Tous niveaux.
Le Taiso, traduit littéralement par « préparation du corps », est à l’origine une méthode d’entrainement destinée aux judokas. Aujourd’hui, elle se démocratise et s’adresse à toutes personnes désirant garder ou entretenir une activité physique. Chacun y trouve son compte, peu importe son niveau, grâce à une méthode basée sur un temps de pratique plutôt que sur un nombre de répétitions.
Ouvert à tous dès 12 ans. Tous niveaux.
NOUVEAU ! Le Ju-Jitsu est un art martial japonais regroupant l’ensemble des techniques de défense ancestrales.
Dans le cadre de ce cours, cette discipline s’associe à la Self-Défense, mêlant les techniques anciennes avec des méthodes plus modernes et concrètes de défense de rue, afin de se préparer à d’éventuelles agressions et d’adopter l’attitude adéquate en cas de conflit.
Alternance de séances de Jujitsu (en kimono) et de Self-Défense (en tenue de sport).
Ouvert à tous dès 14 ans. Tous niveaux

HORAIRES DES COURS :
LES MARDIS :
JUDO : Eveil (4 à 5 ans) : 17h30 >18h
JUDO : Groupe 1 (6 à 11 ans) : 18h > 19h
JUDO : Groupe 2 (12 ans et +) : 19h > 20h15
TAISO : Tous Niveaux (12 ans et +) : 20h15 > 21h15
NOUVEAU ! LES JEUDIS :
JUJITSU – SELF DEFENSE : Tous Niveaux (14ans et +) : 19h30>21h00
LES VENDREDIS :
JUDO : Eveil (4 à 5 ans) : 17h15 > 18h00
JUDO : Groupe 1 (6 à 11 ans) : 18h00 > 19h00
TAISO : Tous Niveaux (12 ans et +) 19h00 > 20h00
JUDO : Groupe 2 (12 ans et +) : 20h00 > 21h30

Documents à fournir lors de l’inscription :

• une fiche individuelle de renseignements pour le Club si première inscription ou modification
• un formulaire licence FFJDA
• un certificat médical d’aptitude à la pratique du Judo/Taïso.