Aïki-Taï-Dô des deux Vallées

L’aïki-Taï-Dô est un art martial de Self Défense, sans compétition, basé sur des valeurs de respect, d’altruisme et de maîtrise de soi. Son apprentissage repose sur des techniques de défense contre les attaques à mains nues ou avec armes, en utilisant des clés, projections, coups… ainsi que le maniement d’armes “blanches” (bâtons, couteau…). Des cours de secourisme sont également donnés.