L’HYPNOSE POUR LES TROUBLES DU SOMMEIL

Les troubles du sommeil peuvent être de plusieurs origines et variés ,difficultés d’endormissement, sommeil trop léger et interrompu, de mauvaise qualité, réveil trop matinal….

L’hypnose vous permet de rééduquer votre sommeil pour que vous puissiez déclencher l’endormissement naturellement et profiter d’un sommeil réparateur et de meilleure qualité.

L’hypnose va permettre d’ancrer les bonnes habitudes de sommeil, d’éliminer ces pensées qui fusent et d’éteindre le cerveau conscient pendant la nuit.