Tai Chi Chuan Bernardais

Le Tai Chi Chuan style yang, forme 37 pas de Cheng Man Ching,  Nadine, nôtre professeur, issus de la Fédération des écoles de Cheng Man Ching ,depuis 20 ans vous explique que pratiqué régulièrement, a de réels bienfaits sur la santé. Sur le plan physique tout d’abord : on gagne en souplesse grâce aux étirements progressifs des tendons ; les mouvements lents, de grande amplitude sont bénéfiques aux articulations. Elle favorise le bien-être en respectant les potentialités de chacun.
Cette discipline s’adresse à tous, sans condition physique particulière. Cette activité se déroule dans la salle socioculturelle “Bois Plaisant”.
Ouvert à tous .

Planning de nos activités 2024/2025:
--8 Juin initiation/ démonstration parc de la mairie
--9 Juillet initiation/ démonstration dolmen de la pierre levée du plessis
-- 6 Aout initiation/ démonstration dolmen de la pierre levée du plessis ou si pluie Salle Bois plaisant
-- 7 Septembre initiation/ démonstration matin et Stage Qi Gong/ Tai Chi Chuan après-midi salle Bois plaisant
--10 Septembre Début des cours Taî Chi chuan salle Bois plaisant 
-- 11 Septembre Début des cours de Qi Gong salle bois plaisant
-- 14 Septembre Forum des associations salle bois plaisant
-- 24 Septembre AG de l'association
-- 14 Décembre Stage Qi Gong/ Tai Chi Chuan salle Bois plaisant
-- 8 Février 2025 Stage Qi Gong/ Tai Chi Chuan salle Bois plaisant + nouvel an chinois
-- 8 Mars 2025 Soirée KAROKE salle Bois plaisant
-- 6 Avril 2025 dimanche Stage maître William Nelson /Fédération des écoles Cheng Man Ching salle Bois plaisant
--14 juin 2025 Stage Qi Gong/ Tai Chi Chuan salle Bois plaisant
-- 24 juin 2025 fin des cours de la saison 2024/2025 

🙏🙏🙏  à très bientôt  ☯☯☯