Depuis 2017, l'association HOZ propose des cours où le maître-mot est se défouler tout en s'amusant. Chacun y va à son rythme, se découvrant des capacités physiques parfois insoupçonnées ! En plus des cours autour d'un concept mêlant zumba, aérolatino et danse sportive, l'association propose des cours de pound rockout pour encore plus de fun et de plaisir. Le pound fitness permet une remise en forme intense sans vous en rendre compte, baguettes en main, au rythme des sons rock. Président : Virginie JOLAS

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Houdemont est une commune qui se trouve au Nord-Est de la France, dans le département de Meurthe-et-Moselle (54). Elle fait partie des 20 communes de la Métropole du Grand-Nancy.

Houdemont est limitrophe des communes de Vandœuvre-les-Nancy, Chavigny, Ludres, Fléville et Heillecourt. Le village ancien est implanté en grande partie à flanc de coteau, dominé par le plateau de Haye. La commune a connu un développement important à la fin du XXe siècle par l’implantation de zones commerciales et industrielles ainsi que par la construction de lotissements pavillonnaires.

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