Association Sport & Santé

Activité : gymnastique, pilates et yoga

L'association : Sport et Santé est présente depuis l’année 2000 sur Gaillard à l’Espace Louis Simon et propose des cours de gymnastique dos, du pilate, du yoga. Ces cours sont axés sur le bien-être, la respiration, le gainage, la coordination, l’équilibre, les assouplissements, le renforcement musculaire de tout les muscles et de la musculature profonde. Pour les enfants est proposé un cours de gymnastique qui leur permet de se découvrir par le jeu, le yoga enfant, la coordination, l’équilibre et des exercices de gym au sol.