Mme Catherine THOMAS - Sophrologue

Présentation de ma Sophrologie

La sophrologie est une technique laïque permettant de dynamiser les capacités de chacun afin de mieux vivre le quotidien. En favorisant la détente, le bien-être physique et mental, elle augmente le champ des possibles. La vie personnelle, sociale et professionnelle est abordée de manière positive et constructive.

Infirmière de formation, J’ai choisi d’embrasser la formation de sophrologue pour pouvoir contribuer au monde d’une manière qui soit en accord avec mes valeurs.

​Avec la sophrologie, je vous accompagne dans la gestion de votre stress, vous qui avez besoin de mieux vivre votre quotidien. Je vous aide à vous préparer à des changements importants, ou à atteindre un objectif (sportif, professionnel, personnel…).

Être sophrologue est une passion, un aboutissement. Je vous propose la sophrologie tout simplement pour entretenir votre bien-être.

La sophrologie est adaptée à tous les âges, n'importe qui peut être client d'un sophrologue, celui-ci est formé pour accueillir tous les publics.

Je vous accueille à mon cabinet sur Rendez-vous, du lundi au samedi de 10h à 20h excepté le mercredi.

Je propose également la sophrologie en accompagnement des salariés dans la gestion du stress, et dans bien d’autres domaines pour les entreprises, les collectivités, les associations.

Je peux également proposer la sophrologie ludique sous forme d’ateliers pour les centres de loisirs.