BUDO SYSTEME DEFENSE 31 - BSD31

La méthode Budo Système Défense - BSD - a pour objectif de créer des automatismes d’auto-défense, basés sur les réflexes instinctifs, combinés au Kyusho-Jitsu (qui est l’art d’utiliser les points vitaux).

Cette méthode est constituée de techniques de défense pieds/poings, couteau, bâtons, objets usuels, avec des techniques de percussion, d’étranglements, de projections et de clés... Les
exercices sont développés pour coller au plus près de la réalité. Elle aborde également le cadre légal, ainsi que la gestion des conflits et la gestion du stress.

• Télécharger la plaquette de présentation
• Accessible à tous, à partir de 15 ans.
• Association affiliée à la FNSMR : Fédération Nationale du Sport en Milieu Rural
• Les cours : le vendredi soir de 19h30 à 21h00
• Lieu : Salle Maison du sport Eugène Rouart, Avenue de Montauban, 31620 Castelnau d'Estrétefonds
•  
•  
• Président :        Peyranne Tristan 07.83.43.13.17
• Co-Président :   Peyranne Jordan 07.81.39.74.55
• Secrétaire : Peyranne Ambre
• Trésorier : Peyranne Stéphanie
• Instagram : budo_systeme_defense31
• Facebook : BSD 31 Budo Systeme Defense