CHAUSSONS DE CASTELNAU

Les Chaussons de Castelnau

Entrez dans la Danse, le Pilates/Assouplissement et le Progressing ballet Technique… avec les Chaussons de Castelnau ! Depuis 1994, l'association des Chaussons de Castelnau vous propose des cours hebdomadaires ainsi que des stages ponctuels (vacances scolaires, week-ends…) d’éveil et initiation à la danse, de danse classique, de pilates/assouplissement et de PBT par une professeure diplômée d’état en danse classique, certifiée Pilates (Matwork 1, 2 & 3, petit matériel, femmes enceintes et séniors), certifiée Progressing ballet technique, certifiée coach en relaxation et en nutrition

Entrez dans la Danse, le Pilates/Assouplissement et le Progressing ballet Technique…avec les Chaussons de Castelnau !

Depuis 1998, l’association des Chaussons de Castelnau vous propose des cours ouvert à tous,  garçons et filles, hebdomadaires ainsi que des stages ponctuels (vacances scolaires, week-ends…) d’éveil et initiation à la danse, de danse classique, de pilates/assouplissement et de PBT par une professeure diplômée d’état en danse classique, certifiée Pilates (Matwork 1, 2 & 3, petit matériel, femmes enceintes et séniors), certifiée Progressing ballet technique, certifiée coach en relaxation et en nutrition:

* Eveil à la danse (classes de maternelles): éveil artistique et corporel, cours ludique permettant de travailler la créativité, les repères dans l’espace, sur la musique, par rapport à son corps et à l’autre

* Initiation à la danse (6/8 ans): Travailler la créativité tout en permettant de commencer à aborder la technique de la danse classique, la souplesse, la coordination, la musicalité… mais aussi l’improvisation

* Danse classique (9 ans et plus, jusqu’aux adolescents et adultes): Cours technique, travaillant la souplesse, la coordination, la musicalité, la créativité, l’interprétation, la chorégraphie, le sens scénique…

* Pilates/Assouplissement (pré ados/adolescents/adultes): Méthode unique combinant des exercices de Pilates Matwork (renforcement musculaire profond), d’assouplissement et de relaxation

* Progressing Ballet Technique (pré ados/adolescents/adultes): Méthode conçue pour améliorer la formation de la mémoire musculaire. Programme progressif et unique contribuant à la prévention des blessures et à la réadaptation, améliorant la capacité des athlètes avec un grand sens de la posture, de l’alignement et du placement du poids, qu’ils pourront réutiliser en cours de danse ou dans une autre discipline.
(De nombreux athlètes, y compris des footballeurs, intègrent le PBT à leur programme d’entraînement!)

Notre association est présente:

*Forum des associations
*Participation au Téléthon
* Portes ouvertes, régulières et ouvertes à tous
*Démonstrations à Noël, sur la scène de la salle des fêtes de Castelnau
*Participation à des Concours, rencontres artistiques…
*Organisations de sorties au théâtre du Capitole, à la halle aux grains…
*Spectacle de fin d’année

*Reprise des cours mi-septembre, possibilité de s’inscrire toute l’année

Renseignements :
Valérie SOUM

email : leschaussonsdecastelnau@gmail.com
ou valeriesoum@free.fr